Boğaz Reflüsü

Tanım ve Genel Bakış

Boğaz reflüsü, tıbbi adıyla Laringofaringeal Reflü (LPR), mide asidinin yemek borusundan geçerek boğaz ve ses tellerine ulaşması durumudur. Mide asidi, normalde yemek borusunun alt kısmında bulunan alt özofagus sfinkteri adı verilen kas tarafından mide içinde tutulur. Ancak bu kasın gevşemesi veya zayıflaması durumunda, asit yukarı doğru hareket eder ve boğazda tahrişe neden olur. Boğaz reflüsü, mide yanmasından farklı olarak genellikle göğüs ağrısı veya mide yanması gibi belirtiler göstermez ve bu nedenle teşhisi zor olabilir.

Nedenleri ve Belirtileri

Boğaz reflüsünün birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenler arasında aşırı yemek yemek, yağlı ve baharatlı yiyecekler tüketmek, alkol ve kafeinli içecekler, sigara kullanımı ve obezite bulunur. Ayrıca, bazı ilaçlar ve hamilelik de boğaz reflüsüne yol açabilir.

Boğaz reflüsünün belirtileri şunlardır:

• Boğazda yanma hissi: Boğazda sürekli bir yanma veya tahriş hissi yaşanabilir.


• Ses kısıklığı: Ses tellerinin tahriş olması nedeniyle ses kısıklığı veya ses değişiklikleri meydana gelebilir.


• Öksürük: Kronik öksürük, boğaz reflüsünün yaygın bir belirtisidir.


• Yutma güçlüğü: Boğazda tahriş nedeniyle yutma güçlüğü yaşanabilir.


• Ağızda acı veya ekşi tat: Mide asidinin ağıza ulaşması sonucu ağızda acı veya ekşi bir tat hissedilebilir.

Tanı ve Tedavi

Boğaz reflüsünün teşhisi genellikle bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanı tarafından yapılır. Teşhis için genellikle hastanın belirtileri ve yaşam tarzı değerlendirilir. Ayrıca, laringoskopi adı verilen bir prosedürle boğaz ve ses tellerinin incelenmesi gerekebilir. Laringoskopi, bir kamera yardımıyla boğazın iç kısmının görüntülenmesini sağlar.

Boğaz reflüsünün tedavisi, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi kombinasyonunu içerir. Tedavi yöntemleri şunlardır:

• Yaşam tarzı değişiklikleri: Yemek yeme alışkanlıklarını değiştirmek, kilo vermek, sigara ve alkolü bırakmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önemlidir.


• İlaç tedavisi: Mide asidini azaltan ilaçlar, örneğin proton pompası inhibitörleri (PPI) ve H2 reseptör blokerleri, semptomları hafifletmek için kullanılabilir.


• Cerrahi: Çok nadir durumlarda, alt özofagus sfinkterinin güçlendirilmesi için cerrahi müdahale gerekebilir.

Korunma ve Yaşam Tarzı

Boğaz reflüsünden korunmak için bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak önemlidir. İşte bazı öneriler:

• Diyet: Yağlı, baharatlı ve asitli yiyeceklerden kaçının. Küçük porsiyonlar halinde yemek yemeye çalışın.


• Yemek saatleri: Yatmadan en az 3 saat önce yemek yemeyi bırakın. Bu, mide asidinin yukarı çıkma riskini azaltır.


• Kilo kontrolü: Sağlıklı bir kiloda kalmak, reflü riskini azaltabilir.


• Sigara ve alkol: Sigara ve alkol tüketimini bırakmak veya azaltmak, reflü semptomlarını hafifletebilir.


• Baş pozisyonu: Yatarken başınızı yüksekte tutmak, mide asidinin yukarı çıkmasını engelleyebilir.

Önemli Uyarılar

Boğaz reflüsü, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzun süreli reflü, ses tellerinde kalıcı hasara, kronik öksürüğe ve hatta yemek borusunda kanser riskine neden olabilir. Bu nedenle, belirtiler devam ederse veya şiddetlenirse, mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurun. Ayrıca, kendi kendine ilaç kullanımından kaçının ve doktorunuzun önerdiği tedavi planına uyun.

Boğaz reflüsü, doğru teşhis ve tedavi ile kontrol altına alınabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve doktorunuzun önerilerine uymak, bu rahatsızlığın yönetiminde önemli bir rol oynar.